Tři roky jsem bojovala s autoimunitním onemocněním a přesto nebo právě proto je teď moje imunita mnohem silnější než kdy dřív. Nemoc mě hodně naučila a navedla mě na nové návyky. Koronavirus teď tu službu dělá pro lidi plošně.Podívejte se tedy, co by mohlo fungovat pro vás. Jednotlivé tipy mají vedlejší účinky, o kterých cítím
Hádky patří k životu, ale jak k nim přistupovat, aby láska nebyla v ohrožení a jeden z páru nezačal hledat únikové cesty. Třeba v podobě workoholismu, nevěry, závislosti na alkoholu… Koření vztahu Hádky mohou vztah zajímavým způsobem okořenit, ale jako s každým kořením by se to nemělo přehánět. Vyznávám otevřenou, upřímnou komunikaci, kdy je v
V uplynulém týdnu jsem hodně jezdila po městě a potkávala se s lidmi. S přibývajícími a přísnějšími bezpečnostními opatřeními proti šíření nákazy jsem byla stále všímavější k chování svému i lidí kolem mne a došlo mi, že informace a základní hygienické návyky zdaleka nemají všichni a že je potřeba na to reagovat. Nejde totiž jen o bezpečí jednotlivce, ale
I když se ženy ve zralém věku snaží držet krok s těmi, které jsou o generaci mladší, muži – jejich vrstevníci – dávají přednost podstatně mladším partnerkám… Ano, tento trend musím potvrdit. V rámci zážitkové seznamky jsem měla nepříjemnou zkušenost, kdy jsme chtěli udělat seznamovací seminář pro účastníky nad 40 let (normálně děláme semináře pro kategorii
Nedávno jsem dostala otázku „Co dělat, aby láska nezevšedněla?“ a první, co mě napadlo bylo, jestli láska vůbec může zevšednět. Ale popořadě. Co je tedy dle mého názoru dobré dělat pro to, aby láska nezevšedněla: Nebrat lásku jako věc. Spoustu lidí se dostane do stádia, kdy si řeknou: „Jé, to je skvělé, mám lásku, tak
Každou středu vedu lekce taneční a párové akrobacie a chci se podělit o pár zajímavých efektů, které to spolu s dalšími faktory má na moje tělo a mysl. Tělo a fyzické změny Tancem se mi tělo zformovalo nauvěřitelným způsobem, ale akrobacie dokázala vytvarovat některé svaly ještě zřetelněji. Nemám celulitidu. Měla jsem – a pořádnou, ale
Je vlastně skoro jedno, koho si vybereme pro svůj život. Milovat můžeme kohokoli. Jde jen o to, jestli chceme (nebo potřebujeme) překonávat překážky. Loni mi jeden z těch mužů, co se jim ne náhodou říká osudoví, pověděl úžasnou myšlenku. „Víš co. Je jedno, do koho se zamiluješ. Jde jen o to vybrat si, kde je
Tuhle inspirativní myšlenku jsem zaslechla před cca pěti lety na přednášce o koučinku. Jde o to, že pokud něco zažijeme a překryjeme to dalšími zážitky nebo pracovní stresem apod., tak se loď potopí a všechny podklady jdou ke dnu s ní – za dva dny už nevíme, že se něco stalo. Ta loď se potopí
Co byste si měli přečíst než vyrazíte s ženou „na kafe“, abyste to nepokazili hned na začátku. Rande, schůzka nebo prostě setkání. V životě už jsem ho zažila více než 250 krát. Třeba vás zaujmou moje zkušenosti, které vznkly z online i offline kontaktů. Oťukávání Ve většině případů probíhalo první rande jako přijímací pohovor do zaměstnání.
Jela jsem autobusem z Bohnic. Vedla jsem tam seminář párové akrobacie na Mezi ploty a byla jsem příjemně naladěná. Na první další zastávce si ke mě přisedl starší pán. Odhaduji kolem 80 let věku. Velmi záhy mne oslovil a nutno podotknout, že začal velmi chytře – od naušnic. Pak si všiml vstupenky kolem zápěstí a