Individuální péče

Pokud hromadné lekce a semináře nejsou právě pro vás, můžete si vybrat z nabídky individuálních setkání.

INDIVIDUÁLNÍ POHYBOVÝ ROZVOJ

 

Setkání jsou vhodná pokud chcete zlepšit fyzickou kondici, zharmonizovat tělo a duši, ladněji se hýbat, překonat některé fyzické či psychické bloky nebo si prostě jen zacvičit bez pozornosti ostatních lidí a s plnou pozorností a péčí lektora.

  • Taneční a pohybové lekce (technika, improvizace, kontakt i akrobacie)
  • Cvičení pro posílení těla i mysli

INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE

Konzultace jsou vhodné pokud se chcete rozvíjet, ale nevíte, jak nebo kudy. Citlivě podporuji v nacházení vlastní cesty k vytouženým cílům.


Prostředky, kterých využívám

  • koučink a psychologické poradenství
  • neverbální techniky sebevyjádření
  • pohybové aktivity (psychomotorika)
  • sebeexplorační kreativní techniky
  • relaxační a regulační techniky
  • imaginace

Zaměřuji se na témata:

  • Hledání a realizace vize.
  • Zvýšení akceschopnosti.
  • Otázky vztahů s muži/ženami.
  • Podpora sebevědomí a sebeprezentace.
  • Oblast seznamování, oslovování.
  • Sebepřijetí.
  • Osobnostní rozvoj
  • Životní spokojenost.
  • Sebepoznání a sebezkušenost.
  • Dosahování vytýčených cílů.
  • Pozitivní vztah k tělu.

Osobnostní rozvoj pro ženy

  • rozvoj ženské přirozenosti
  • sebepoznání a sebezkušenost
  • posilování sebevědomí v kontextu ženskosti
  • práce s archetypy
  • rozvoj lásky k sobě
  • zvědomění a efektivní využití cykličnosti
  • porozumění a přijetí
  • témata: spiritualita, meditace, cyklus energie, nálady, láska, vztahy, sex, sebevědomí, ženskost, jemnost, vášeň a kreativita

Cenové podmínky:

1200 Kč/h online (vč. poznámek)
1800 Kč/h na živo
 6000 Kč za balíček 6 online setkání
 9000 Kč za balíček 6 živých setkání

V případě zájmu o více informací nebo přímo o individuální péči mne neváhejte kontaktovat na e-mailu info@mirkapapajikova.cz.

Individuální setkání můžete také pořídit ve formě dárkového poukazu.

theme by teslathemes
X