Nabídka

KDYŽ MILUJE(Š) TANEC

Lekce tance:

 

PONDĚLKY – studio T – Budečská 35

1/ Tanec pro netanečníky – 17:15 – 18:30 – kurz zaměřený na rozvíjení efektivního, ladného pohybu
2/ Cesta tance – 18:30 – 19:45 – kurz současného tance (contemporary) a navazující taneční improvizace.

3/ Kontaktní improvizace – 19:45 – 21 – lekce improvizace ve dvojici či skupině, kde se budeme zabývat různými přístupy k rozvíjení vztahu s tanečním partnerem a neverbální komunikaci. Budeme hledat stav plynutí a bytí v přítomnosti beze slov a očekávání…
 
Každé PRVNÍ pondělí v měsíci je TANEČNÍ SPECIÁL od 17:15 do 21h zaměřený na jedno taneční téma (přehled témat a termínů najdete v přihlášce níže)
 
ČTVRTKY – studio Pohled – Letohradská 16
4/ První taneční krůčky pro DĚTI 6-9 let 16:30-17:30
5/ Tancem k ladnosti 17:35-18:50 kurz současného tance a zdravého, ladného držení těla.

 

Individuální somatický koučink

Individuální pohybová lekce zaměřená na vyladění postoje, chůze a dalších pohybů. Podle Vašeho zadání se můžeme věnovat tomu, jak podpořit tělo, aby nebolelo, cítil/a jste se v něm líp, jak zlepšit kondici, koordinaci, pohybovou paměť, překonat vadné pohybové stereotypy a zavést zdravé, nebo třeba rozvinout nějakou konkrétní taneční dovednost (spirály, točky, skoky, převrácené pozice apod.)

TANEČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2024 💛

 

1/ Beltain (27.4.-1.5.) – Nadechnutí: tvořivý retreat pro čarodějky na láskyplné farmě Čapí Letka (posledních 5 míst)
Tématem bude primárně jemný pohyb a vědomá interakce se zvířaty a přírodou + Beltain v podobě točení a tančení s ohněm a oslava noci ohňů. 🔥💃
❤️

2 / Květen (10.-12.5.) – Soulad: Taneční pobyt v magickém prostoru centra Kalimeta u Brna
Pohybový a taneční pobyt s exkluzivním koncertem Patrika Kee a zážitkovou veganskou gastronomií 💛

 

 3/ Červen (5.-9.6.) – Letní taneční soustředění ve velkém světlem sále studia Terpsichore na Vinohradech a v přírodě.
Nejakčnější dávka tanečně technického fitness a tréninků taneční akrobacie a partneřiny. Kromě vědomého pohybu a taneční techniky se múžete těšit i na efektivní a zábavné posilování vlastní vahou, rehabilitační a kompenzační cvičení, aby se vaše tělo dostalo do nejlepší možné kondice.
 
4/ Červenec (4.-14.7.) – ZDRAVÉ A ŠŤASTNÉ TĚLO – nejvymazlenější taneční pobyt na Statek Anglická sezóna , který si lze dopřát – pohyb až 12h denně, dokonalá, podporující strava, krásné ubytování a… soukromé JEZÍRKO!!! 🙂 Vědomý pohyb a tanec bude doplněn o fyzioterapii a dostatek prostoru pro rehabilitaci a podporu těla. Dostanete tak nejkomplexnější podněty pro zdravé a silné tělo, jaké si můžete představit.😍
 
5/ Srpen (2.-4.8.) Zážitkové putování: krajinou vodopádů (poslední 2 místa)
Dechberoucí příroda, osvědčené trasy upravitelné podle kondice a zkušeností, podpora zdravé chůze, naučení efektivního nastavení batohu, hůlek, stavění stanu, vrstvení apod., pohybová cvičení, regenerace.
 
6/ Srpen (22.-25.8.) – Víkend plný pohody, tance a tvorby (posledních 4-5 míst)
Osvědčený mix všímavé tvorby, vědomého pohybu, práce se sny a tance s ohněm pro všechny věkové i zkušenostní kategorie 💛.🤗😘
 
7/ Září (26.-29.9.) – Ponoření: vyživující pobyt v přírodě – ztišení v náruči přírody v Bohulibech u Jílového u Prahy.
Poklidné plynutí, lidskost, vzájemnost, rehabilitační pohyb, dokonalá, vyvážená a lahodná strava.

KDYŽ POTŘEBUJE(Š) FOTKY

Vyladěné, elegantní, stlizované, kostýmové, přirozené, vílí, byznysové – zkrátka focení podle přání a potřeby.

Cca hodina (20-30 fotek) focení vyjde na 3300 Kč (částka zahrnuje veškerou postprodukci)

Objednání poukazu nebo vlastního focení je možné na e-mailu mirka@rozvojtancem.cz.

Ukázky fotografií a bližší informace o službě.

Pokud se chceš naučit fotit kvalitní fotografie sebe sama na svůj mobil (nebo tuto možnost darovat), tak vyzkoušej kurz

Termín: 20. 02. – 24. 02. 2024

Na každý den bude jedno velké téma, které tě krok po kroku navede k perfektním fotkám (nejen) pro tvé podnikání 💛

KDYŽ POTŘEBUJE(Š) INSPIRACI

Karty kola roku a motivační karty inspirované přírodou.

Basnické sbírky.

E-booky a fantasy kniha.

KDYŽ POTŘEBUJE(Š) PODPORU

Vyzkoušej fotoprojekt s přesahem.
Cílem je sdílení fotek bez make-upu, filtrů, retuší a zkrášlení.
V uzavřené FB skupině se každý den po dobu 33 dní objeví kreativní podněty a inspirace k zamyšlení k jednotlivým tématům týkajících se vnímání, sebepřijetí, stínů, světla a tvořivého potenciálu.

Nabízím individuální konzultace pro ženy i muže na témata:

  • Hledání a realizace vize.
  • Zvýšení akceschopnosti.
  • Podpora sebevědomí a sebeprezentace.
  • Oblast seznamování, oslovování.
  • Sebepřijetí a pozitivní vztah k tělu
  • Osobnostní rozvoj a životní spokojenost
Lze vytvořit dárkový poukaz. Domluva na e-mailu mirka@rozvojtancem.cz.

KDYŽ POTŘEBUJE(Š) OZDOBIT

Lze využít poukazy (mohu vystavit v jakékoli hodnotě) na nákup šatů a šperků, které mám u sebe na skladě.
Šaty jsou od marthadance, ecstatic.cz a několik kousků z Milujeme jógu. Šperky jsou vlastní výroby.
 
Lze využít i konzultaci stylu, ukázky možností vázání, kombinování, vrstvení vhodných právě pro váš barevný typ a tvar postavy.

 

theme by teslathemes
X