březen, 2024
Tato událost se opakujebřezen 28, 2024 3:15 odpoledne
21bře3:15 odpoledne4:15 odpoledne
Více
Detaily události
Jarní cvičení na přeměnu tuků ve svaly, co nás dostane do těla, do kondice, do radosti.
Prohřátí díky posilování vlastní vahou zaručeno
.
Prohřátí díky posilování vlastní vahou zaručeno
.Podle zkušeností, kondice a zájmu účastníků můžeme kombinovat prvky animal movement, tabata, soma move, zdravotní cviky, kalisteniku, taneční posilování nebo párovou akrobacii.
S sebou: pohodlné oblečení (více vrstev, co se dají případně odkládat a přidávat podle potřeby) + karimatku pro případ méně příznivého počasí (a pohodlné boty na sport)
Cena: 200 Kč
V ceně je i občerstvení pro energii a vyživení.
V ceně je i občerstvení pro energii a vyživení.
Je možné přijít i o kus později. Cvičit většinou budeme 45 minut (podle počasí, energie, nálady)
Na Letné budeme cvičit ve čtvrtek 15:15-16:15 a 19-20h v okolí platanové aleje (u expo 68) a v pátek 17-18h na Vítkově (sraz na Tachovském náměstí, cvičit budeme nad Žižkovským tunelem)
Napište mi předem zprávu, že s vámi mám počítat 