Tipy pro klidné, laskavé a udržitelné Vánoce
Udržitelnější Vánoce🎁 :
🎫 1) Zážitky místo věcí
🍪 2) Ručně vyrobené a lokální dárky
♻️ 3) Minimalistický, znovupoužitelný nebo žádný obal:
- balit do látky, látkové tašky nebo znovupoužitelné dózy,
- použít noviny, staré mapy, papírové sáčky, obalové materiály ze zásilek,
- převázat provázkem, znovu použitou stužkou, papírovou páskou nebo secvaknout sešívačkou místo olepování lepící páskou.
🌲 4) Nepoužívání blýskavých a plastových dekorací – metalický potisk, třpytky či klasická lepicí páska se nedají recyklovat. Třpytky navíc přispívají k nekontrolovatelnému šíření mikroplastů.
🔄 5) Dárek z druhé ruky – knihy, hry, designové kousky nebo dětské hračky z bazarů, antikvariátů či reuse center můžou být ve skvělém stavu a mnohem ekologičtější než nové.
🎁 Dar podpory zdraví
Individuální somatický koučink
Individuální pohybová lekce zaměřená na vyladění postoje, chůze a dalších pohybů. Podle Vašeho zadání se můžeme věnovat tomu, jak podpořit tělo, aby nebolelo, cítil/a jste se v něm líp, jak zlepšit kondici, koordinaci, pohybovou paměť, překonat vadné pohybové stereotypy a zavést zdravé, nebo třeba rozvinout nějakou konkrétní taneční dovednost (spirály, točky, skoky, převrácené pozice apod.)
1 lekce ……… 2100 Kč/h 4 lekce ……… 7000 Kč/4h
🎁 Dar zážitku - výběr z událostí v roce 2026, na které mohu vytvořit poukaz
🎁 Představení POZÉRKY v Divadle Na Prádle, Besední 3, Praha
🎁 Soustředění a pobyty, které podpoří tělo i mysl ❤️
🎁 Dárek z druhé ruky
Od cca 2.12. do maximálně 13.12. budu rozdávat, swapovat a rozprodávat sklad nových marthadance, žena bohyně a ecstatic šatů, vyřazené kostýmy a rekvizity a také bazarové (ne vždy použité) oblečení, boty, kabelky, domácí spotřebiče, nádobí, knihy, umělé květiny, vysoké vázy, výtvarné potřeby ad.
Kromě dalších věcí budu mít na prodej i své ručně dělané náramky a ručně vyřezávané talismany/difuzéry/přívěsky.
Událost: Výprodej a bazar 2025
Všechny poukazy lze získat buď zadáním slova "poukaz" do poznámky při objednání přes událost nebo přes zprávu na Messenger, Whatsapp, Telegram, sms nebo mirka@rozvojtancem.cz 🎁.
Laskavější Vánoce🎁 :
Vánoce můžeme udělat příjemnější a zářivější třeba tím, že je nezištně uděláme krásnější i pro někoho dalšího. Rozšříme tak pole laskavosti a lidskosti a velkodušnosti ❤️ A často nás to ani nemusí stát moc úsilí ani peněz.
Můžete se podívat, jestli vám doma náhodou nepřebývají nějaké hezké, nepoužívané věci, které by ještě udělaly někomu radost, někomu, kdo nemá nikoho, kdo by ho obdaroval.
Příležitosti:
- Ježíškova vnoučata (projekt nadačního fondu Českého rozhlasu) – na webu jeziskovavnoucata.cz si od poloviny listopadu můžete vybrat přání seniora, které chcete splnit, nebo věnovat finanční dar.
- Krabice od bot (Diakonie ČCE) – Největší česká vánoční sbírka dárků pro děti v nouzi – krabiceodbot.cz
- Charita Česká republika – Smysluplný dar, např. pomoc lidem v nouzi, podpora vzdělání, soběstačnosti apod.
- ADRA Dárek = E-shop charitativních dárků: dárce koupí certifikát (např. prodejem kozy, školních potřeb, potravin), a tím podporuje lidi v nouzi – darek.adra.cz
- OKsystem / Znesnáze21 – Splňme přání dětem v dětských domovech
- Daruj hračku (projekt organizace zdravotně znevýhodněných manažerů na vozíčcích Tango pro život, v.o.s.) – přání dětí a lidí s handicapem zahrnují i oblečení, studijní a sportovní pomůcky, vybavení pro bydlení, pomůcky ke zkvalitnění života apod.
Loni jsem měla po vyklízení bytu spoustu věcí – ze swapů, neprodané věci z akcí, které jsem pořádala, nevhodné dárky… Napadlo mě, že by se vázička a zvoneček z růžového porcelánu možná líbily nějaké starší paní a malovaný květinový šátek a román od Rosamundy Pilcherové by taky asi spíše ocenila nějaká starší dáma než ženy, které ke mě chodí na lekce a swapy.
Jenže už byla polovina prosince a já nestíhala projekt Ježíškova vnoučata, tak jsem se domluvila se sestrou, která pracuje pro pečovatelskou organizaci a jezdí po domácnostech vesměs velmi osamělých seniorů pečovat o jejich zdraví. Když mi vyprávěla o paní, která jí na poslední návštěvě plakala, jak s ni dcera nemluví, vnoučata už skoro nezná a jak moc jí to mrzí, že Vánoce ani nebudou nijak slavit a celkově cítí takový velký smutek a uzavření se, tak mi bylo hned jasné, komu dárek budu posílat…
